ALINCO ジャンプロープ カウンター付き EX-006
価格： ￥ 818 ⇒最終価格はこちら
ロープの長さが調節可能なジャンプロープ。0から999まで計測可能なカウンター付き。心肺機能・内臓機能の向上、ストレス解消、全身の筋力アップに効果的。
軽すぎるロープ自体が軽すぎて、跳ぶのにとても苦労する。
ボクサー用のような重いのは負荷が高いが、
このロープのように軽すぎるのも、逆の意味で負荷が高い。
リズミカルに跳ぶことは不可能で、跳んでいてぜんぜん楽しくない。
グッド走るよりは楽だし、ケガもしにくいような気がします
脂肪燃焼も良い運動だと思うので痩せたい方はいいんじゃないかと
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